Zapisz się na darmowe lekcje (video)

 

Zapisz się na drugą edycję

Dostaniesz powiadomienie, gdy wystartuje

Nazywam się Krzysztof Skubis. Mam za sobą ponad 30 lat pracy zawodowej. Dużo stresu w pracy dla korporacji. Stres przy prowadzeniu lub ratowaniu trudnych projektów. Wiele lat na stanowiskach managerskich. Zmagałem się ze stresem od zawsze. Dużo się o stresie nauczyłem. Teraz uczę panowania nad stresem.

Chcę chronić innych przed cierpieniem, którego sam doświadczałem. Osoby pracujące ze mną stają się spokojniejsze, bardziej zrelaksowane. Łatwiej zdają egzaminy. Poprawiają się Ich relacje.

 

Mniej stresu

w czasie nauki

Spokój

przed egzminem

 

Więcej luzu

na co dzień

Ćwiczenia, które poznasz, nauczą Cię uspokajać się 

i pozytywnie nastawiać.

Będziesz przygotowywać umysł

do maksymalnego wysiłku.

Wzrośnie Twoja wiara w siebie.

 

Ćwiczenie czyni mistrza. Zastosujesz poznane techniki

w dniu egzaminu.

Także tuż przed egzaminem. 

Będziesz emanować spokojem.

Z czasem ustąpią objawy fizyczne.

 

Regularne obniżanie poziom stresu

podwyższy na stałe Twój nastrój. 

Pojawi się więcej spokoju. 

Trudno będzie Cię zdenerwować.

Poprawią się Twoje relacje.

Te ćwiczenia działają i maja ogromny wpływ i na sferę psychiczną i fizyczną. Zmieniło się moje podejście do mojej rodziny. Mam dużo więcej tolerancji i cierpliwości. Wiele rzeczy po prostu zacząłem akceptować a działać tam gdzie faktycznie mam wpływ.

 

Życie w corpo może być przyjemne :)

Marcin

uczestnik pierwszej edycji kursu "Stres przed egzaminem"

Piotr M.

uczestnik pierwszej edycji kursu "Stres przed egzaminem"

Przygotował Krzysztof Skubis

O mnie

Opinie o lekcjach

 Zarezerwuj swoje miejsce

 Stres przed egzaminem - jak sobie z nim  radzić?

Możesz opanować stres przedegzaminacyjny

Opanujesz stres przedegzaminacyjny. Co Ci to da?

Liczba miejsc ograniczona

Czas darmowego dostępu upłynął

 

Kolejna edycja - przed sesją letnią